2020.08.23 Sunday

深夜食堂煮婦同樂會
第二季 第三十四話之 鰤魚蘿蔔

當收到這個題目的時候
左髀唔知道咩叫做鰤魚
上網又查一下
原來 日本叫油甘魚是叫鰤魚的
在台灣則是被稱為青甘鰺、青魽、青甘

初步認識

鰤魚(Japanese Amberjack)中文又名青甘鱼、平安鱼、油甘魚,是一種分布於台灣、日本附近海域的洄游魚,外觀最大特徵是貫穿頭尾的黃線。由於鰤魚肉質甜美、脂膏豐腴,是日本料理中的頂級食材,尤其以「冰見寒鰤」最為知名。在日本,鰤魚的名字會隨著成長改變,價格也不斷攀升,其名稱甚至多達100種以上。


嘩~~又長知識啦⋯⋯

這道 ‘ 鰤魚蘿蔔‘ 也是日本家庭中常備的其中一道菜式
那真的要學下來啊~~
説起油甘魚
發現原來油甘魚魚柳不容易找到
油甘魚魚餃反而容易買得到
但由於一包至少都有六大件
對於冰箱沒有多餘位置的我
完全不可能入手⋯⋯
結果結果⋯⋯左髀就買了油甘魚刺身來做這次的功課
(跟好姊妹yeung ma傾開,原來揚媽都買唔到油甘魚魚柳,所以結果我哋兩個都各自一齊決定買油金魚刺身來做這次的功課,還相約一起為我們的櫻花小砂鍋開光)

材料

油甘魚刺身  10片左右
白蘿蔔    半條

醬汁

味醂
醬油
料理酒
稀少糖/白糖
薑蓉 半湯匙 (可以用薑片3-4片)

做法

(1)白蘿蔔去皮切大約2cm厚度,因應個人喜好可以切成圓形或半圓形,如果圓形我會喜歡在中間兩邊戒十字,這樣白蘿蔔會更容易入味,把白蘿蔔放入滾水中煮15-20分鐘至淋身,用筷子篤過便可以了,然後倒走水

(2)同一個鍋加入水在已灼了的白蘿蔔及加入醬汁炆煮15-20分鐘,其間邊煮邊調教自己喜愛嘅醬汁味道,最後加入油甘魚刺身蓋上蓋子煮至剛剛熟,放上薑絲便完成吖!

* 如果用油甘魚頭或魚柳,切件後需要用大滾水沖洗一下,再用清水洗淨才烹煮。之後在步驟2中,炆煮好蘿蔔及醬汁後,就加入繼續煮至熟便可以了

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